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credo che non ci siano grandi differenze. Basta non mettere un quintale di burro e Nutella! Hi hi!
Sono più sane le fette biscottate! Sono anche molto più digeribili! Semplicemente ti senti più leggera dopo una colazione a base di fette biscotate. E dato che sono più digeribili, va da sè che si ingrassa molto meno mangiando le fette biscottate invece delle fette da tostare!
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