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Forum al Femminile › Forum al Femminile › cucina & alimentazione › Dieta dei gruppi del sangue
Ciao a tutti, mi chiamo Maria e sono nuova del forum.
Purtroppo un problemino di peso e anche di colesterolo alto e sarei interessata a mettermi a dieta. Ho sentito di questa “dieta del gruppo sanguigno” da un paio di mie amiche che la praticano da diversi anni e a quanto pare con successo, visto che sembrano in perfetta forma.
Volevo sapere se qualcuno di voi conosce, o ancora meglio pratica questa dieta del gruppo sanguigno. Io essendo di gruppo 0, dovrei rinunciare a latte e latticini (e questo è il meno)… ma soprattutto dovrei ridurre drasticamente il consumo di pasta e pane. Poi in giro per il web ho trovato questo sito che riporta la dieta completa: dieta del gruppo sanguigno.
E’ attendibile? Bho
grazie in anticipo per le risposte!
Maria
Mai sentito parlare di questa dieta! Quello che ti consiglio è di farti seguire da una nutrizionista. Oltre ad aiutarti a perdere peso ti insegnerà a mangiare in modo corretto. Io mi trovo molto bene ed ho imparato un sacco di cose sugli alimenti.
Ciao!
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